Recette tirée du livre « Je craque pour le cru ! », de Sarah Bienaimé, éditions Terre vivante Cette recette de poivrons et de pousses d’orties en bocaux est à déguster comme un condiment. Riche en protéines complètes, en calcium et en magnésium, l’ortie est incroyable d’un point de vue nutritionnel et ses qualités sont…
Vous souhaitez connaitre quand le compteur LINKY sera installé dans chaque foyer dans votre commune ? Rendez-vous sur : https://espace-client.enedis.fr/accueil-linky
+ d’infos : Union Populaire Républicaine – Délégation de l’Ain – delegation_01@upr.fr
Un remède à l’inquiétude ambiante, au stress, à la perte apparente de nos repères ? Et bien, lisez le dernier livre de Paul Gamberini : “La Mairie Buissonnière”. L’auteur, lui-même maire de Saint-Champ, situe le déroulé de son histoire dans cette mairie en 1924. Il y évoque les démêlées du maire Marius Bertiet avec ses…
Ingrédients : • 5 pommes • le zeste de 4 oranges • gingembre frais râpé (ou une pincée de gingembre en poudre si vous n’avez pas) • 1 cuillère à café d’huile de coco • 40 de farine de coco • 20 grammes de poudre d’amandes • 20 grammes de fructose • 3 cuillère à…
40 recettes un peu, beaucoup, complètement crues Les aliments crus conservent toutes leurs saveurs et leurs bienfaits. Cet ouvrage invite à les (re)découvrir en les intégrant un peu, beaucoup ou complètement aux repas quotidiens. En version salée ou sucrée, ces délicieuses recettes sont végétaliennes et sans gluten. Sarah Bienaimé est auteur et créatrice culinaire. Elle…
Ingrédients : • 1 boîte de 265 g de pois chiches rincés et égouttés • 5 cl d’eau • 5 cl d’huile de sésame (ou d’huile d’olive très douce) • 3 cl de jus de citron frais • 1 cuil. à café de purée de sésame demi-complet • ½ gousse d’ail hachée • Sel selon…
