“Mes recettes détox super-gourmandes”, de Marie Chioca et Guy Avril, éditions Terre vivante
Fatigue, stress, surpoids… le corps a besoin de se reposer et se régénérer. Une cure détox peut être indiquée sur une seule journée (après quelques excès) ou pendant plusieurs semaines (pour une vraie revitalisation). Sous la supervision du docteur Guy Avril, cet ouvrage permet de suivre une cure sans carences ni fatigue. Marie Chioca, qui…