Belley – Ça bouge dans votre salle de sport au féminin

La street dance débarque sur Belley dans la salle de Studio Lady Fitness avec Franck qui vous la fait découvrir et apprécier. Cette discipline très ludique est mise à la portée de toutes. « Toute la singularité de cette activité par rapport aux autres danses urbaines est que l’on reste généralement debout pendant la chorégraphie.…

Belley – Votre salle de sport au féminin

C’est la rentrée chez Studio Lady Fitness et votre club vous propose une multitude de cours collectifs variés dont notamment quelques nouveautés : yoga, street dance, du stretching et encore plein d’autres activités différentes. Le planning complet est à découvrir ci-contre et sur notre site internet. Nous vous accueillons dans un espace de 250 mètres…

Culoz aux couleurs de la Zumba Vendredi 10 mars

C’est à la salle des fêtes de Culoz que vendredi 10 mars à 20h commencera le masterclass de Zumba. Ouverture des portes à 19h30 pour les participants, cet évènement exceptionnel à Culoz est ouvert à tout le monde ! “Il n’est pas utile de pratiquer déjà de la Zumba, venez avec le sourire et l’envie de bouger sur la musique !” Richard qui est…

Belley – “Fitness Attitude” Masterclass 2016 au top !

220 personnes pour 2h de cours en live et en musique, pour se bouger ! Ce fût le 18 novembre à l’Intégral de Belley, organisé par Fitness Attitude. Une équipe de 20 bénévoles a assuré le bon déroulement de la soirée. 4 professeurs de Zumba avec des styles bien différent pour le plus grand bonheur…

Belley – Masterclass de Zumba® avec Richard Gormley !

Le vendredi 18 novembre à l’Intégral Organisé par Fitness Attitude Rdv à 19h30 pour l’ouverture des portes, début du show à 20h. 2h de cours en live et en musique, pour se bouger !! Richard Gormley, coach international de Zumba®, donnera le meilleur de lui même. Il sera accompagné de 4 autres profs : Alphonso…

L’Aqua Zumba débarque à la piscine de Belley !

Fitness Attitude, association spécialiste du fitness, innove avec l’Aquar Zumba cet été. L’aqua Zumba, qu’est ce que c’est ? C’est un mélange de danses, cardio, fitness ou encore aérobic… dans l’eau ! Le tout effectué sur des musiques rythmées (salsa, reggae…). L’objectif est de sculpter son corps tout en s’amusant. Les séances sont festives et énergiques. Les…