Fitness Attitude, association spécialiste du fitness, innove avec l’Aquar Zumba cet été.
L’aqua Zumba, qu’est ce que c’est ?
C’est un mélange de danses, cardio, fitness ou encore aérobic… dans l’eau ! Le tout effectué sur des musiques rythmées (salsa, reggae…).
L’objectif est de sculpter son corps tout en s’amusant. Les séances sont festives et énergiques.
Les avantages sont nombreux ! On peut danser, se défouler, se muscler, travailler son cardio sur des mouvements relativement simples. C’est un excellent moyen de faire du sport tout en préservant ses articulations.
Inutile de savoir nager, les séances se font dans le petit bassin.
L’animateur Franck Ramborghi, titulaire de la certification Aqua Zumba, est là pour vous accueillir et vous donner de l’énergie !
Rendez-vous à la piscine de Belley les :
– lundis 12h15 à 13h
– mardis de 20h à 20h45
– jeudis de 20h à 20h45
Il est impératif de réserver.
Des séances vous seront également proposées sur la saison 2014/2105.
Pour tout renseignement 06 15 58 81 41 ou fitness-attitude.net