Dossier Forme : Manger en pleine conscience
Par Fabienne Bouchage, Diététicienne Diplômée Combien de fois par semaine mange-t-on sans même y prêter attention ? Que ce soit devant sa télévision ou en travaillant, voire même à la table familiale, nous connaissons tous ces moments où l’on avale son repas rapidement et machinalement, sans trop regarder le contenu de notre assiette. C’est sur…